Skip Sidebar

Over ons

Wil je meer grip op je eigen leven krijgen? Volg bij ons een training, ontmoet anderen of maak een afspraak met een coach. Jouw ideeën voor activiteiten zijn ook welkom.
Samen versterken we je ...

Sociale rechtvaardigheidMensen met een beperkingWelzijn
Goede gezondheid en welzijn
Deel

Dru Yoga

Workshop · 6 jul, 10:00 - 11:00
6511 TD, Nijmegen, Gelderland, Nederland
Sociale rechtvaardigheidMensen met een beperkingWelzijn
Goede gezondheid en welzijn
Aanmeldingen sluiten in 10 days.8 plaatsen over.
Deel workshop
Zelfregiecentrum Nijmegen
#53078
Scan me of ga naar www.geldersehanden.nl/o/Zelfregiecentrum-Nijmegen/activiteiten/Dru-Yoga/53078 om je aan te melden

Contactpersoon

Samenvatting

Yoga helpt je ontspannen, ook in je vrijwilligerswerk.

Uitgebreide omschrijving

Dru Yoga staat in de eeuwenoude yogatraditie. Het gaat uit van zachte, vloeiende bewegingen en een gecontroleerde ademhaling. Dru Yoga is goed voor de rust in lichaam en geest, bevordert de innerlijke stabiliteit en draagt bij aan een positieve levenshouding.

Voor iedereen die wil stilstaan bij zijn lichaam en via ontspanning meer rust en/of concentratie wil vinden. Er is geen voorkennis of ervaring vereist.


Iedere woensdag 10.00 -11.00 uur.

Hoe kom ik er?

Aanmeldingen sluiten in 10 days.8 plaatsen over.
Deel workshop

Over Zelfregiecentrum Nijmegen

Wil je meer grip op je eigen leven krijgen? Volg bij ons een training, ontmoet anderen of maak een afspraak met een coach. Jouw ideeën voor activiteiten zijn ook welkom.
Samen versterken we je mogelijkheden en zoeken we manieren om om te gaan met wat moeilijk is.
Geen therapie.